Αίτηση υποβολής υποψηφιότητας στο ΔΣ του ΦΟΑ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ (Έως Παρασκευή 2/1/15 09:00)

Γενική συνέλευση

Το Σάββατο 3 Ιανουαρίου 2015 19:00, προγραμματίζεται η προβλεπόμενη απ' το καταστατικό τακτική γενική συνέλευση της ομάδας, στα γραφεία του εκπολιτιστικού συλλόγου Αντιρρίου. Καλούνται όλα τα μέλη για τη γενική συνέλευση και την ανάδειξη του νέου διοικητικού συμβουλίου.
Κατάθεση υποψηφιοτήτων (συνδυασμοί) έως την Παρασκευή 2/1/2015 09:00
Ημερήσια διάταξη:

• Απολογισμός δράσης απερχόμενου Δ.Σ.
• Συζήτηση και προτάσεις
• Αρχαιρεσίες
• Εκλογή νέου ΔΣ

Θα ακολουθήσει προβολή video και φωτογραφιών από τη δραστηριότητα της ομάδος

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΑ ΜΟΥΣΙΚΗ

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΑ ΔΙΔΥΜΑ

Κοπή πίτας 2014

 

Εικόνες από την περσινή κοπή της πίτας στον Πλάτανο

Στον Αγραπιδόκαμπο αποφάσισε φέτος να κόψει την πρωτοχρονιάτικη πίτα της η ομάδα μας.
Το Σάββατο 4 Ιανουαρίου 2014 στις 11.00 π.μ. θα μαζευτούμε στο χώρο έξω από την εκκλησία της Ζωοδόχου Πηγής Αγραπιδοκάμπου.
Εάν ο καιρός είναι κατάλληλος θα περπατήσουμε μικροί μεγάλοι στα μονοπάτια, που έχει σηματοδοτήσει η ομάδα και στα οποία διεξήχθησαν φέτος δύο αγώνες (trial και ποδήλατο).
Αν βρέχει οι δραστηριότητες θα περιοριστούν στο εσωτερικό του πνευματικού κέντρου του χωριού, με επιτραπέζια παιχνίδια, παντομίμα κλπ ενώ επίσης θα προβάλεται βίντεο από τις περσινές αναβάσεις και εξορμήσεις μας.
Σε κάθε περίπτωση βέβαια θα ακολουθήσει γλέντι μετά μουσικής, θα γίνει κοπή της πίτας και θα ανακοινωθεί το πρόγραμμα για το 2014.

ΑΓΩΝΑΣ TRIAL "ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2013"

Ολοκληρώθηκε το 1ο Άτυπο Τρίαθλο

Ολοκληρώθηκε επιτυχώς το πρωτο άτυπο Τριαθλο Αντιρριου με πολλές συμμετοχές από όλη την Ελλάδα. Ο Α.Σ Φαέθων Αντιρρίου που ήταν ο κεντρικός διοργανωτής μαζί με τον Ατρόμητο Αντιρρίου, τη Φυσιολατρική Ομάδα Αντιρρίου "ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ" και τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αντιρρίου "Καστέλλι" αποδείχτηκαν ικανοί οικοδεσπότες και όλοι οι συμμετέχοντες έφυγαν με χαμόγελα και ικανοποίηση τόσο από την εκδήλωση όσο και από το πανέμορφο φυσικό περιβάλλον που διεξήχθη το Τρίαθλο (κολύμβηση, ποδηλασία, τρέξιμο).
Απο νωρίς το πρωι της Κυριακής η πλάζ Αντιρρίου είχε πεζοδρομηθεί και δεκάδες αθλητές από το Αντίρριο, την Ναύπακτο, την Πάτρα, το Αίγιο, την Αθήνα , τον Πύργο, το Μεσολόγγι, το Αγρίνιο, την Πρέβεζα, την Κυπαρισσία πήραν θέση για την εκκίνηση. Ο Βοριάς αποτέλεσε σύμμαχος των προσπαθειών των αθλουμένων και μετά από μια ώρα συναρπαστικού αγώνα με πολύ μουσική , δυνατά χειροκροτήματα και το κυριότερο χωρίς  ατύχημα όλοι και όλες τερμάτισαν.
Στην κατηγορία των Ανδρών ο Τασσόπουλος Δημήτρης με χρόνο 36.51 πήρε την πρώτη θέση, ο Μαρίνος Βάσιλας (38.40) τη δεύτερη θέση και ο Δρακονταειδής Κωσταντίνος την τρίτη.
Στην κατηγορία των Γυναικών η Αντύπα Θεοδώρα τερμάτισε πρώτη με χρόνο 42.40, η Τσιτσάρα Ιωάννα δευτερη με χρόνο 45.10 και τρίτη η Ιωαννίδη Όλγα με χρόνο 46.30.
Η οργανωτική επιτροπή μέσω του υπευθύνου αγωνιστικού προγράμματος Θάνου Ζάκκα εκφράζει θερμές ευχαριστίες σε όλους τους εθελοντές που πριν τον αγώνα κέρδισαν την μάχη της ασφαλούς διεξαγωγής με πλωτά σκάφη, δικυκλες μηχανές και επίβλεψη διασταυρώσεων σε συνεργασία με δύναμη του Λιμεναρχείου Πατρών, Λιμεναρχείο Ρίου και Τροχαία Ναυπάκτου.
(Ακολουθει φωτορεπορταζ αναδημοσιευμένο απ' το nafpaktianews)

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2013

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ 2013

ΚΥΡΙΑΚΗ 13/10/2013, ώρα 10:00 πμ

ΑΓΡΑΠΙΔΟΚΑΜΠΟΣ ΑΝΤΙΡΡΙΟΥ

Ο Δήμος Ναυπακτίας, η Φυσιολατρική ομάδα Αντιρρίου  «Αριστοτέλης» και ο σύλλογος Lepanto  διοργανώνουν αγώνα βουνού trail  15,5  χλμ για τους ενήλικες καθώς και αγώνα 3 χλμ για τα παιδιά στην πανέμορφη ορεινή περιοχή Αγραπιδοκάμπου Αντιρρίου Ναυπακτίας.

Ο αγώνας έχει εκκίνηση και τερματισμό το γραφικό κτίσμα του πολιτιστικού συλλόγου Αγραπιδοκάμπου στην εκκλησία της Ζωοδόχου Πηγής, χαμένο μέσα στο καταπράσινο περιβάλλον.

Δικαίωμα συμμετοχής για τον αγώνα των 15,5 χλμ έχουν όλοι οι άνω των 18 ετών με βασική προϋπόθεση να έχουν εξεταστεί το τελευταίο τρίμηνο από γιατρό (καρδιολόγο).

 Για συμμετοχή στον αγώνα των 3 χλμ των παιδιών από 13-17 ετών είναι απαραίτητη προϋπόθεση η προσκόμιση ιατρικής γνωμάτευσης υγειονομικής καταλληλότητας κατά την παραλαβή του αθλητικού αριθμού συμμετοχής. 

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται μόνο ηλεκτρονικά στο site του αγώνα aristoteleiomonopati.lepantorunners.gr και θα γίνονται δεκτές έως το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 13:00μμ. Αθλητές /τριες που θα υποβάλουν δήλωση συμμετοχής μετά την καταληκτική ημερομηνία θα συμμετέχουν στον αγώνα με όλες τις απολαβές αλλά δεν θα λογίζονται στην έκδοση των αποτελεσμάτων.

Τονίζεται ότι ΟΛΟΙ ΤΡΕΧΟΥΝ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΤΟΥΣ ΕΥΘΥΝΗ ωστόσο ιατρική κάλυψη θα υπάρχει σε όλο το εύρος της διαδρομής του αγώνα.

Ο ΑΓΩΝΑΣ ΔΙΕΞΑΓΕΤΑΙ ΧΩΡΙΣ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ.

Κατηγορίες αθλητών

Παιδιά - αγώνας 3 χλμ :13-17 ετών

Ενήλικες  Άντρες – Γυναίκες - αγώνας 15,5 χλμ: 18-29, 30 -39, 40 -49, 50 και άνω

Βραβεύσεις

 Όσοι τερματίσουν θα βραβευθούν με αναμνηστικό μετάλλιο-έπαινο.

Παίδες : Θα βραβευθούν με κύπελλα τα τρία πρώτα αγόρια και τα τρία πρώτα κορίτσια.

Ενήλικες: Θα βραβευθούν με κύπελλα οι τρεις πρώτοι άντρες και τρεις πρώτες γυναίκες κάθε κατηγορίας.

Αναμνηστική πλακέτα θα απονεμηθεί στους μεγαλύτερους ηλικιακά άντρες και γυναίκες όπως και στα μικρότερα παιδιά, αγόρια και κορίτσια.

Σε όλους τους συμμετέχοντες θα προσφερθεί μικρογεύμα.

Αγώνας – διαδρομή - ανεφοδιασμοί

Η διαδρομή του αγώνα ξεκινάει με μικρό ασφάλτινο κατηφορικό κομμάτι 2,5 χλμ και ακολουθεί το πρώτα από τα έξι υπέροχα μονοπάτια στη θέση Λουτρά Αγραπιδοκάμπου. Η σήμανση δεν θα σας αφήσει να νιώσετε σε κανένα σημείο ανασφάλεια. Η διαδρομή εναλλάσσεται από τα μονοπάτια με δασικούς καταπράσινους δρόμους και πλησιάζοντας προς το τέλος συναντάμε το μονοπάτι της "Σπηλιάς" και συνεχίζοντας στο "Αριστοτέλειο μονοπάτι", φτάνουμε στο σημείο του τερματισμού.

Πρόκειται για μια γρήγορη και πανέμορφη διαδρομή, με κάποιους μικρούς συντελεστές δυσκολίας.

Η διαδρομή του αγώνα περιλαμβάνει : 

·                     άσφαλτο 2, 6 χλμ,

·                     δασικό δρόμο 7,140 χλμ,

·                     μονοπάτια 5,71 χλμ (ανοδικά 1730 μ, 450μ, 430μ, 980μ, καθοδικά  660μ, 1460μ).

Οι ανεφοδιασμοί θα είναι τακτικοί και πλήρεις προϊόντων ώστε να μην χρειαστεί κανένας αθλητής να μεταφέρει αθλητική εξάρτηση. Ειδικότερα ο σχεδιασμός περιλαμβάνει:

·                     1^ος ανεφοδιασμός στο 2,87 χλμ,

·                     2^ος ανεφοδιασμός στο 5,15 χλμ,

·                     3^ος  ανεφοδιασμός στο 6,33 χλμ,

·                     4^ος ανεφοδιασμός στα 9 χλμ,

·                     5^ος ανεφοδιασμός στα 12,74 χλμ.

Πρόγραμμα εκδηλώσεως

08:00- 09:30 παραλαβή αθλητικού αριθμού συμμετοχής.

10:00 εκκίνηση αγώνα 15,5 χλμ ενηλίκων.

10:05 εκκίνηση αγώνα 3 χλμ παιδιών.

13:00 απονομές – βραβεύσεις παιδιών και ενηλίκων.

Υπεύθυνοι διοργάνωσης

"LEPANTO" Καραχάλιας Δημήτριος : 6979 983098 

ΦΟΑ "ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ" Σαλαμούρας Σπύρος : 6983 518618

Ορεινό Τρέξιμο

Το Σάββατο 25 ΜΑΙΟΥ 2013 στο ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ οργανώνεται ημερίδα με θέμα το  ορεινό τρέξιμο

(200m από το λιμάνι της Ναυπάκτου)

 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

18:00-18:45. ΟΡΕΙΝΟ ΤΡΕΞΙΜΟ: ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΤΗΤΕΣ – ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ & ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΣΕ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ.
ΟΜΙΛΗΤΗΣ: ΜΑΝΤΖΟΥΡΑΝΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ, MSc, PhD
ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής-Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

18:45-19:30. ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΚΑΙ ΤΗΝ 2^η ΘΕΣΗ ΣΤΟ ¨SOLU ΚHUMBU ΤRAIL¨ ΣΤΙΣ ΚΟΡΥΦΕΣ ΤΟΥ ΝΕΠΑΛ, ΣΕ ΥΨΟΜΕΤΡΟ 5500m.
ΟΜΙΛΗΤΗΣ: ΑΡΚΟΥΜΑΝΗΣ ΘΕΟΦΑΝΗΣ, ΔΡΟΜΕΑΣ

19:30-20:00. ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Ανάβαση στη Χελιδόνα και στην Καλιακούδα

Η ομάδα διοργανώνει το Σαββατοκύριακο 15 - 16 Ιουνίου 2013 ανάβαση στα βουνά Χελιδόνα και Καλιακούδα.

Η Χελιδόνα το χειμώνα όπως φαίνεται απ το Καρπενήσι

Η κορφή της Καλιακούδας.

Η αναχώρηση απ το Αντίρριο θα γίνει το απόγευμα της Παρασκευής 14 Ιουνίου, με προορισμό το Παλιό Μικρό Χωριό στην Ευρυτανία, όπου θα γίνει η διανυκτέρευση σε σκηνές. 

Την επομένη το πρωί όσοι επιθυμούν θα ανέβουν στη κορφή της Χελιδόνας, σε μια διαδρομή που διαρκεί περίπου  τρεις και μισή ώρες. Στη συνέχεια θα επιστρέψουν πάλι στο Μικρό Χωριό.

Την Κυριακή με αυτοκίνητα θα ανεβούμε στο καταφύγιο της Καλιακούδας, απ όπου θα ξεκινήσει η ανάβαση, διάρκειας δύο ωρών περίπου μέχρι την κορφή. 

Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής: 2237 0 25566  και  6974 466 855 στον Νίκο Αντωνόπουλο.
Πληροφορίες για τον τρόπο μετάβασης στην Ευρυτανία, στον Κώστα Σωτηρόπουλο 6977777696.
Στο Παλιό Μικρό Χωριό υπάρχει η δυνατότητα για όσους θέλουν διανυκτέρευσης σε ξενοδοχείο.
( Ξενώνας Μέρσες : 2237 0 41444  κιν: 6972 555 637  ,  Ξενώνας Χελιδόνα : 2237 0 41221 )
Πληροφορίες διαδρομών:
Καλιακούδα
Χελιδόνα

Περιγραφή των διαδρομών

Χελιδόνα

Από το Παλιό Μικρό Χωριό αρχίζει η διαδρομή. Αρχικά, από τον χωματόδρομο που περνάει μέσα από τα ερείπια του πεσμένου στην κατολίσθηση του '63 τμήματος του χωριού, αρχίζει η πεζοπορία. Μετά από μισή ώρα ομαλής ανάβασης, υπάρχει μια ξύλινη πινακίδα που βάζει τον ορειβάτη στο μονοπάτι, που στη συνέχεια διακόπτεται συχνά, από κει και πάνω, απ τα καγγέλια του δρόμου.
Η ανάβαση μέχρι εδώ είναι αρκετά ομαλή. Σταδιακά η κλίση του εδάφους μεγαλώνει, όμως η πεζοπορία είναι αρκετά ευχάριστη, λόγω του καλοσημαδεμένου μονοπατιού και της σκιάς που προσφέρουν τα έλατα της περιοχής.
Μετά από ανάβαση μιας ώρας, το μονοπάτι ξανασυναντά τον χωματόδρομο, όπου βρίσκεται και η βρύση Ποτιστής. Απέναντι ακριβώς από τη βρύση ξεκινάει και πάλι η χάραξη του μονοπατιού, που σταδιακά και μέσα από μεγάλα πλέον χωράφια της περιοχής Βοϊδολίβαδο, οδηγεί στην αλπική ζώνη και δεξιά από την ψηλή κορφή της Χελιδόνας. ( Στη φωτογραφία, η κορφή αυτή έχει από πάνω της το σύννεφο).
Μετά από μια περίπου ώρα ανάβαση ο ορειβάτης βγαίνει στον αυχένα που βρίσκεται ανάμεσα στις δύο ψηλότερες κορφές. Ευθεία μπροστά από δω φαίνεται ο Κατελάνος και ακριβώς πίσω προς βορρά, το Βελούχι. Αριστερά, το μονοπάτι προχωράει και κυκλώνει από τα νότια τη κορφή, που τη συναντάς μετά από σύντομο περπάτημα. Η συνολική διάρκεια της ανάβασης από τον Ποτιστή και πάνω είναι μιάμιση ώρα. Η κορφή είναι επίπεδη με ελαφριά καμπύλη, που τα παλιότερα χρόνια φυτευόταν απ τους Μικροχωρίτες με σιτηρά. Έτσι ακόμα και σήμερα είναι καλυμμένη με καλαμιές, απ τους σπόρους που κάθε χρόνο πέφτουν και ξαναβλαστάνουν.
Η κατάβαση γίνεται από τα δυτικά, με κατεύθυνση προς τις κορφές των Αϊ Λιάδων και αφού πρώτα φτάσει κανείς στην αυχένα που τις ενώνει με την ψηλή κορφή. Από τον αυχένα αυτό φαίνεται πλέον ο Ποτιστής, που τον συναντάς μετά από μισής ώρας κατάβαση. Στη συνέχεια από το ίδιο μονοπάτι της ανάβασης και μια ώρα πορεία φτάνεις στο Μικρό Χωριό.

Καλιακούδα

Από το καταφύγιο του ΕΟΣ Καρπενησίου, που βρίσκεται πάνω απ την περιοχή Λακώματα, στο οποίο φτάνεις με αυτοκίνητο μέσω Μεγάλου Χωριού, αρχίζει η ανάβαση προς το διάσελο της Καλιακούδας. Ο χωματόδρομος που οδηγεί στα Δολιανά και το Πανταβρέχει, διακόπτει αρκετές φορές το μονοπάτι, στην μιας ώρας ανάβαση μέχρι το διάσελο.
Από εκεί η κλίση του εδάφους γίνεται αρκετά έντονη χωρίς όμως δυσκολίες στον προσανατολισμό και στην εύρεση του μονοπατιού. Ο επίπονος ανήφορος μέχρι την κορφή διαρκεί μία ώρα.
Η κατάβαση μπορεί να γίνει, είτε από την ίδια διαδρομή, είτε ακολουθώντας δυτική πορεία  προς την περιοχή ''Μοναχός Έλατος'' κι από εκεί επιστροφή στο καταφύγιο. Η διαδρομή αυτή, αν ακολουθηθεί, διαρκεί περίπου μία ώρα. 

Έκθεση Ασπρόμαυρης Φωτογραφίας στο Αντίρριο

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Αντιρρίου, διοργανώνει στο Πνευματικό Κέντρο του Αντιρρίου έκθεση ασπρόμαυρης φωτογραφίας, δίνοντας την ευκαιρία να γνωρίσουμε την ιστορία του χωριού μας. Τα εγκαίνια της έκθεσης θα γίνουν την Τρίτη του Πάσχα, 7 Μαΐου 2013 και ώρα 6:30 το απόγευμα .
Διάρκεια Έκθεσης: 7 - 8 Μαΐου
Ώρες Λειτουργίας: 18:30 - 21:30 

Εξαιρετική δουλειά, σπάνιες και μοναδικές φωτογραφίες. 
Συλλογική προσπάθεια άξια συγχαρητηρίων. 
Δεν θα αφήσουμε την ευκαιρία να πάει χαμένη, θα επισκευτούμε την έκθεση όλοι μας.

Παναιτωλικό 2013

Επισκόπηση :
Το πρωινό του Σαββάτου 20/4, 40 μέλη της Ομάδος μας αναχώρησαν με προορισμό το καταφύγιο του ΕΟΣ Αγρινίου στο Παναιτωλικό.

Η αρχική συγκέντρωση έγινε στο χωριό Περιστέρι και από εκεί ξεκίνησε η πρώτη ανάβαση διάρκειας ως το καταφύγιο, ενώ παράλληλα μεταφέρθηκε και ο εξοπλισμός με οχήματα 4x4.

Αρχικά ομάδα επτά (7) μελών ξεκίνησε αναγνωριστική ανάβαση στις κορφές Κόκα - Βγένα και Κατελάνο την ίδια ημέρα συνολικής διάρκειας επτά ωρών, ενώ τα υπόλοιπα μέλη έκαναν τις τοπικές διαδρομές γύρω απ' το καταφύγιο.

Ακολούθως έγινε η προετοιμασία για διανυκτέρευση ενώ αργά το απόγευμα έφτασαν και 22 μέλη του ΕΟΣ Καλαμάτας, που φιλοξενήθηκαν στο καταφύγιο.

Η ομάδα των 5 έμπειρων μελών μας, ολοκλήρωσε επιτυχώς την αναγνωριστική της αποστολή και μας μερέφερε πολύτιμες πληροφορίες.

Το γλέντι ξεκίνησε, τα φαγητά άφθονα η συνεργασία με τον ΕΟΣ Καλαμάτας ξεκίνησε από το μοίρασμα των εδεσμάτων. Η φασολάδα και τα λουκάνικά τους υπέροχα, αλλά πολύ καλά και τα σουβλάκια μας.

Μέχρι τις 2 το πρωί κράτησε ο χορός και το τραγούδι και στη συνέχεια πέσαμε για ύπνο.

Το πρωϊ (7:30) της Κυριακής άλλα δεκαεπτά (17) μέλη της ομάδας μας, μαζί με τους Καλαματιανούς αναχώρησαν για τις κορφές Κόκα, Βγένα και Κατελάνο.

Η διαδρομή καταπληκτική και οι εκπλήξεις  η μια πίσω απ' την άλλη. Οι δυσκολίες εστιάστηκαν, ένεκα του παγωμένου χιονιού, ωστόσο η φύση μας αποζημίωσε απλόχερα. (Ακολουθεί φωτογραφικό υλικό).

Στη διαδρομή πριν τον Κατελάνο, συναντήσαμε και άλλες αποστολές και τελικά στην κορυφή μετά από 4 ώρες περίπου έγινε το αδιαχώρητο.

Η επιστροφή μας επιφύλαξε βροχή και χαλάζι, γεγονός που απαιτούσε μεγάλη προσοχή κάνοντας το βραχώδες έδαφος γλυστερό.
Ολοκληρώθηκε επιτυχώς η αποστολή το απόγευμα. Ζεστό φαγητό και επιστροφή με την ευχή όλων μας για την επόμενη κορυφή......

Αφήστε τα βουνά και πιάστε την πόλη (για λίγο)

Την Κυριακή 24/2 09:30 η Ομάδα μας συμμετέχει ενεργά στη διοργάνωση του 1ου Δρόμου Περιπατητών Υγείας 6.500 μέτρων που διοργανώνει ο Σύλλογος Δρομέων & Περιπατητών Πάτρας «ΤΟ ΠΑΡΚΟ ΤΗΣ ΑΓΥΙΑΣ» υπό την αιγίδα των ΔΗΜΩΝ ΠΑΤΡΕΩΝ & ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ, σε συνεργασία με την ΓΕΦΥΡΑ ΑΕ.

Αναλυτικά στοιχεία:

Δρόμος περιπατητών 6,5χλμ:

Σημείο εκκίνησης: Αχιλλέως & Διγενή Ακρίτα (Παραλία Μποζαιτίκων)

Σημείο τερματισμού: Πλατεία Γεωργίου – Πάτρα.

Ώρα εκκίνησης: 09:30 π.μ. με περιθώριο τερματισμού τις 11:10πμ.

Η διαδρομή αναλυτικά για τον Δρόμο Υγείας Περιπατητών:

 Εκκίνηση από τις οδούς Αχιλλέως και Διγενή Ακρίτα στη παραλία Μποζαιτίκων. Κατεβαίνουμε την Διγενή Ακρίτα, στρίβουμε αριστερά στην Ναυσικάς, Ευήνου και συνέχεια την Αυστραλίας. Στην οδό Παναγιώτη Κανελλόπουλου στρίβουμε δεξιά και αριστερά επί της Ηρώων Πολυτεχνείου.  Στην πύλη 7 του λιμανιού θα στρίψουμε δεξιά έως την Αγ. Νικολάου όπου θα κατευθυνθούμε αριστερά και αμέσως δεξιά επί της Αγ. Ανδρέου έως και την Ερμού όπου θα στρίψουμε δεξιά. Στο ύψος της Μαιζώνος κατευθυνόμαστε δεξιά έως και την πλατεία Γεωργίου όπου θα γίνει ο τερματισμός.

Οι περιπατητές δεν θα καταβάλουν κόστος συμμετοχής.

Για δήλωση συμμετοχής στην Ομάδα μας μπορείτε να στείλετε mail στο aristotelisfoa@gmail.com ή να καλέστε στο 6977777696  

Επίσης την ίδια μέρα θα γίνει και ο αγώνας δρόμου υγείας

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή  24 Φεβρουαρίου 2013

Αγώνας Υγείας 22,5χλμ:

Σημείο εκκίνησης: Κεντρική πλατεία λιμανιού πόλης Ναυπάκτου

Σημείο τερματισμού: Πλατεία Γεωργίου – Πάτρα.

Ώρα εκκίνησης: 10:00 π.μ. με περιθώριο τερματισμού τις 13:30μμ

Διαδρομή αγώνα:

Η διαδρομή στο μεγαλύτερο μέρος της είναι επίπεδη, ασφάλτινη με μοναδική εξαίρεση ίσως το σημείο ανόδου της γέφυρας Ρίου – Αντιρρίου. Η διαδρομή θα αναγράφεται ανά 1 χιλιόμετρο. Καθ” όλο το μήκος της θα είναι φυλασσόμενη από την Τροχαία,  και την Δημοτική Αστυνομία Πάτρας & Ναυπάκτου, καθώς και εθελοντών.

 Η διαδρομή αναλυτικά για τον Αγώνα Υγείας 22,5χλμ:

 Εκκίνηση από την κεντρική πλατεία λιμανιού Ναυπάκτου επί της οδού Παπαχαραλάμπους με κατεύθυνση νοτιοδυτικά. Συνέχεια επί της οδού Ναυμαχίας Ναυπάκτου και συνέχεια επί της οδού Μακεδονίας. Στο 5^ο χλμ περίπου στρίβουμε αριστερά στην Μεσολογγίου προς Ε.Ο. Άμφισσας Αντιρρίου. Ακολουθούμε την ΕΟ Άμφισσας Αντιρρίου νοτιοδυτικά και στο ύψος περίπου του Πλατανίτη στρίβουμε αριστερά σε άγνωστη οδό, περνάμε κάτω από την Ιόνια οδό στρίβουμε αριστερά και ακολουθώντας δρόμο περιορισμένης χρήσης ανεβαίνουμε τη γέφυρα. Το σημείο αυτό είναι περίπου στο 10^ο χλμ. Περνάμε τη γέφυρα , την Ιόνια οδό με κατεύθυνση την πρώτη έξοδο προς το Ρίο Πατρών. Στην οδό Σόμερσετ κατευθυνόμαστε δεξιά και προχωράμε ευθεία επί των οδών Ζαΐμη και Αχιλλέως. Στη Διγενή Ακρίτα στρίβουμε δεξιά και αριστερά στην Ναυσικάς, Ευήνου και συνέχεια την Αυστραλίας. Στην οδό Παναγιώτη Κανελλόπουλου στρίβουμε δεξιά και αριστερά επί της Ηρώων Πολυτεχνείου.  Στην πύλη 7 του λιμανιού θα στρίψουμε δεξιά μέσα στο Λιμάνι έως και την πύλη της Αγ. Νικολάου όπου θα κατευθυνθούμε αριστερά και αμέσως δεξιά επί της Αγ. Ανδρέου έως και την Ερμού όπου και θα στρίψουμε αριστερά. Στο ύψος της Μαιζώνος κατευθυνόμαστε δεξιά έως και την πλατεία Γεωργίου όπου θα γίνει ο τερματισμός.

Δήλωση συμμετοχής:

 Για να είναι έγκυρη η συμμετοχή θα πρέπει ο κάθε αθλητής και αθλήτρια να έχει δηλωθεί μέχρι την Παρασκευή 22/02/2013. Όσοι προσέλθουν την ημέρα του αγώνα δίχως προηγηθείσα συμμετοχή ή δηλώσουν πέραν της ημερομηνίας λήξης των εγγραφών, δεν θα πάρουν αριθμό και δεν θα αναφέρονται στα αποτελέσματα.

Κόστος συμμετοχής:

Για τον Αγώνα 22,5χλμ, απαιτείται καταβολή του ποσού των 5 €, που θα καλύψει μέρος των εξόδων της διοργάνωσης.

Μέσα σε 2 εργάσιμες ημέρες από την υποβολή της υπογεγραμμένης δήλωσής του, ο κάθε αθλητής θα πρέπει να αποστείλει το τραπεζικό έντυπο κατάθεσης αναγράφοντας το όνομά και το τηλέφωνο του.

 Βραβεύσεις:

Θα βραβευθούν οι 3 πρώτοι άνδρες και οι 3 πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης του αγώνα των 22,5χλμ., ενώ μετάλλιο θα παραλάβουν όλοι οι αθλητές και των 2 αγώνων.

Γενικά:

Οι αριθμοί συμμετοχής για τον Αγώνα 22,5χλμ: θα δοθούν στην Αφετηρία πριν την έναρξη του αγώνα 08:00-09:30πμ.

Οι αριθμοί συμμετοχής για τον Αγώνα 6,5χλμ: θα δοθούν στην Αφετηρία (παραλία Μποζαιτίκων) πριν την έναρξη του αγώνα 08:00-09:30πμ.

 Για όποιον το επιθυμεί να μεταβεί στο σημείο εκκίνησης στη Ναύπακτο με τα λεωφορεία που θα διατεθούν για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να βρίσκεται στο σημείο αναχώρησης στην πλατεία Γεωργίου το αργότερο στις 08:00πμ.

Στον Αγώνα 22,5χλμ  Υγείας και Δρόμο Περιπατητών  Υγείας θα υπάρχει Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση στον τερματισμό.

Κάθε 5 χλμ. περίπου σε όλο το μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν σταθμοί με νερά (5ο, 10ο, 15ο, 20ο, χιλιόμετρο) ενώ στον τερματισμό θα δοθούν νερά, χυμοί και μπανάνες. Οι αγώνες θα γίνουν με οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες. Όλοι οι Δρομείς θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί από ιατρό πρόσφατα.

Για περισσότερες λεπτομέρειες εδω

Ανάβαση στη Βαράσοβα

Την Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2012 προγραμματίζεται ανάβαση σε συνεργασία με τον ΕΟΣ Πάτρας στη Βαράσοβα από Κρυονέρι (Β.Δ. Β+).
Παράλληλα θα γίνει καθαρισμός του μονοπατιού.
Δηλώσεις σημετοχής
Με e-mail στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο της ομάδος μας:  aristotelisfoa@gmail.com
Στο τηλέφωνo 6977777696

Εξόρμηση στο Χελμό

Για μια φορά ακόμη η εξόρμηση της ομάδος μας στη Ζαρούχλα μας αποζημίωσε, "γεμίζοντας τις μπαταρίες μας"

Νωρίς την Παρασκευή 19/10/2012, οι πρωτοπόροι, ανιχνευτές (pioners, pathfinders) της ομάδος μας (Κώστας - Μανώλης) με κατάλληλο εξοπλισμό και διάθεση, έφτασαν στη Ζαρούχλα προετοιμάζoντας αρχικά το χώρο κατασκήνωσης. Στη συνέχεια έφτασαν και οι δυνάμεις ενίσχυσης (Μιχάλης - Μαρία) και ξεκίνησε η αξιολόγηση της κατάστασης των μονοπατιών. Μετά από ένα γρήγορο περπάτημα στα μονοπάτια ήταν κοινή πλέον διαπίστωση η πολύ καλή κατάσταση των μονοπατιών ως προς τη βατότητα και την προσπελασιμότητά τους.

Το βράδυ της Παρασκευής συμπληρώθηκε μερικώς η Ομάδα και στρώθηκε δείπνο στην αυλή της κυρά Νικολίτσας.

Η υγρασία διαπερνούσε τα ρούχα μας, αλλά η μεγάλη φωτιά στη μέση της κατασκήνωσης σε συνδυασμό με την εσωτερική μας φλόγα και τη συνοδεία του τσίπουρου ισορόπησαν την αίσθηση της θερμοκρασία και έδωσαν την ευκαιρία για να απολαύσουμε την καταπληκτική φασολάδα της κυρά Νικολίτσας που είχε δύο χρωματικές και γευστικές επιλογές, σε λευκό και κόκκινο.

 Το ξημέρωμα του Σαββάτου  20/10/2012, μας βρήκε σε πλήρη ανάπτυξη και μετά το πρωϊνό οι 42 μεγάλοι της παρέας μας ξεκινήσαμε για το καστανοβούνι.

Μέσα από τα έλατα και στις καστανιές, ξεδιπλώθηκε ένας πίνακας ζωγραφικής με υπέροχα χρώματα αρμονικά δεμένα σε ένα μαγευτικό σύνολο.

Η διαδρομή μέσα από τις καστανιές, πέρα από την απόλαυση της φύσης μας έδωσε τη δυνατότητα να μαζέψουμε κάστανα.

Το μεσημέρι προς απόγευμα μας βρήκε να έχουμε επιστρέψει στη Ζαρούχλα και να απολαύσουμε το καφεδάκι μας στα καφέ της περιοχής, ενώ μικρή δύναμη της ομάδας μας μάζεψε καύσιμη ύλη.

Το βράδυ στήθηκε γλέντι γύρω απ' τη μεγάλη φωτιά στην αυλή της κυρά Νικολίτσας, ψήνοντας, τρώγοντας, τραγουδώντας και επιδιδόμενοι σε χορευτικές φιγούρες, αναμένωντας εις μάτην την προβλεπόμενη από τους ειδικούς βροχή αστέρων.

Με την ευκαιρία της συμπλήρωσης 6 χρόνων απ' την ίδρυση της Ομάδος μας, μια ιδέα που γεννήθηκε στην ίδια αυλή, η κυρα Νικολίστα κλήθηκε να σβήσει τα κεράκια της τούρτας γεννεθλίων μας. Να ζήσουμε σαν τα ψηλά βουνά και να χαιρόμαστε πάντα υπέροχες διαδρομές.

Η Κυριακή ξημέρωσε με αρκετή ζέστη, ότι έπρεπε για τη συνέχεια της βόλτας μας στο δάσος. Μετά το πρωϊνό μας καφεδάκι ξεκινήσαμε τη διαδρομή ως το κρυονέρι και επιστρέψαμε μέσα απ' το καστανοβούνι, μια υπέροχη διαδρομή 12 χιλιομέτρων για τους μεγάλους και ίσως 20 χιλιόμετρα για τους μικρούς μας φίλους που διαρκώς έτρεχαν μπρος - πίσω. Η μικρή Βασιλική της Κωνσταντίνας, περιέγραψε τη διαδρομή ως εύκολη και μαγική.

Το απόγευμα της Κυριακής μας βρήκε στο χωριό να προετοιμαζόμαστε για το δρόμο της επιστροφής απολαμβάνοντας καφέ και φαγητό στις ταβέρνες και τα καφενία της Ζαρούχλας.

Και οι 42 (μεγάλοι) της αποστολής κατα κοινή ομολογία ευχαριστηθήκαμε για μια ακόμα φορά την εξόρμηση μας στη Ζαρούχλα και θα ανανεώσουμε το ραντεβού μας στην περιοχή.


Θα ήταν παράληψη να μην ευχαριστήσουμε την κυρία Νικολίστα η οποία με περίσια διάθεση μας φιλοξένησε για μια ακόμα φορά στην αυλή της και μας προσέφερε καταπληκτική φασολάδα, πίτες και ένα σωρό φαγητά. Να είσαι πάντα καλά αγαπημένη μας κυρα Νικολίτσα.

Καλές αναβάσεις σε όλους.